廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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...................................................................................................................................................... 他急得團團轉,像只沒頭的蒼蠅,「沈唯,明天你跟我去遠揚走一趟,我們找找那個林彥深,搞一下關係!這個顧問合同,必須保住!」 沈唯實在不知道該怎麼說,只好推脫,「要不你帶吳正豪去吧,他腦子活,又會喝酒,我去了也幫不上什麼忙。」 「怎麼幫不上什麼忙?你可是我們律所的頭號美女,為了我們律所,你姿態放低一點,跟他說說好話,撒撒嬌,這個合同說不定就保住了呢!」顧主任也是急瘋了,都想使美人計了。 沈唯想吐血。 顧主任要是知道問題就出在她身上,不知道他會不會氣得撞牆。 「反正明天我們必須去遠揚一趟,合作了三年,這事得有個說法。」顧主任瞪著沈唯,「明天不許溜號,必須跟我去遠揚!」 沈唯扶額。 文選公眾hao,小聰思書,回,沈唯

 

 

內容簡介

全世界最熱賣No.1的年曆,
一生一定要知道的475句智慧箴言,
出版285週年紀念,
收錄1758年〈財富之路〉原文書稿!

  誰是「窮理查」
  讓歐巴馬、卡內基、巴菲特、查理•蒙格都說讚


  1732年12月9日,富蘭克林以窮理查為名,生平第一次出版了自己編寫的年曆──1733年的《窮理查年鑑》,並在空白頁印上幽默睿智、振奮人心又一針見血的智慧格言,希望大眾能以輕鬆的方式培養各種美德,並以勤儉創造財富。

  沒想到,《窮理查年鑑》上市3週就連3刷,之後更連續編了25年,成為當時僅次於聖經的超級暢銷書,幾乎家家書架上都有一本,「《窮理查年鑑》在一般百姓間擁有很多讀者,整個殖民地境內幾乎都可以看得到它的身影。」從1733年至今,《窮理查年鑑》成功影響全世界數十憶想要翻身、圓夢、致富的人,從年輕人到老人家,從十九世紀的卡內基到二十一世紀的巴菲特、查理•蒙格、歐巴馬!

  4堂美滿人生的必修課
  輕薄短小卻重量級的人生智慧


  本書海選1733年~1758年窮理查智慧格言的精華,分門別類成「變有錢人」(Wealth)、「比別人更成功」(Success)、「搞定人脈好辦事」(Love)、「健康、幸福過生活」(Life)4大單元、45條必勝祕訣,超過475句箴言,為每一個人帶來累積財富、識人讀心、待人處世、成功人生、穩固愛情、幸福生活等的智慧祕訣和生命哲學,深入日常生活和事物,讓你受用無窮又備感親切。你可以這樣讀這本書──

  .大人──每日一句,都是幸福的練習:格言式體裁輕薄短小,關鍵主題集中探討,以淺顯、獨特、幽默的文字,將實用的人格修養、傳家守世、人際關係、生活提醒等建議熔為一爐,就像日常益友的提醒,不帶一點壓力。
  .學生──寫作應用、思想學習的絕佳素材:窮理查洞察世事人情的雋語,是一則則歷久彌新的人生智慧,除了成年人可以從中受益,亦是學生在思想學習或寫作應用上的最佳素材。教師可以摘取不同主題的話語,作為作文引導或週記題目,甚至可以在進行品德教育時闡述或讓學生討論。
  .中英對照:一邊學英文,一邊學智慧;亦可以讓學生立即擷取為英文作文引用的佳句格言。

  暢銷285年的成功致富經典
  商學院和企業公司的最愛


  股神巴菲特的50年智慧盟友──查理•蒙格說:「富蘭克林的格言比商學院學到的東西有益得多。」事實上,不只查理•蒙格奉富蘭克林為人生導師,華倫•巴菲特也深受其影響,他的推薦書單就有《窮理查年鑑》;連世稱「巴菲特最忠實信徒」的印度投資高手莫尼斯•帕伯萊也認為,《窮理查年鑑》裡的〈財富之路〉是投資理財必讀的經典!

  「窮理查」的智慧格言,是美國拓荒年代的人民在面對一無所有的自己、無所適從的未來時,突破現狀、開拓新世界所遵循的幸福寶典,至今仍有許多成功人士、企業家將之奉為圭臬,甚至連美國公民入籍考題都要考幾句「窮理查」。

  每一句「窮理查說」,
  都值得你一讀再讀!

好評推薦


  班傑明•富蘭克林最早在《窮理查年鑑》中推廣的所有那些樸實的美德,持續鼓舞著一代又一代人盡忠於我們的國家。這些美德是:自力更生、自我提升和敢於冒險的價值觀:自我激勵、自律自制和努力工作的價值觀;節儉和勇於承擔個人責任的價值觀。——歐巴馬,美國總統,出自於《無畏的希望》(audacity of hope)

  閱讀《窮理查年鑑》的樂趣在於品味他精闢的格言,作為床頭書也是很好的選擇,或是跟孩子介紹這一位美國的創始人,並提醒他們,有一些生活中的經驗和教訓是永遠不會改變的。——保羅•伏爾克,前美聯主席、有歐巴馬政府「國師」之稱

  富蘭克林這本著作一紙風行,成為除《聖經》外最暢銷的書……在〈財富之路〉一文內,富蘭克林清楚簡單地說明,勤奮、小心、儉樸、穩健是致富之核心態度。——李嘉誠,知名企業家,出自於《奉獻的藝術》(2004年6月28日為長江商學院近300位EMBA學生所作的演講)

  富蘭克林的格言比商學院所學到的東西有益得多。——查理•蒙格,知名企業家,沃倫•巴菲特公司「波克夏」的前投資副主席

  「節儉是重要的收入來源,」他(富蘭克林)在《窮理查年鑑》裡這麼寫道。關於提倡節儉,他最有名的一句話是:「省一分錢就是賺一分錢。」意義非常深刻的一句話。——馬克•司古森,哥倫比亞大學2004~2005客座教授,葛蘭德大學商學院主席

  《窮理查年鑑》帶給你很多笑聲,甚至可能發現自己與窮理查的意見不謀而合,並從中獲利。我不得不告訴你,親愛的讀者,如果你只專注在文字形式上而忽略了內容的本質意義,你還不如乾脆把它們扔掉。——大衛•巴里,美國普立茲獎得主,知名記者、作家

作者介紹

作者簡介

班傑明•富蘭克林Benjamin Franklin(1706.1.17~ 1790.04.17)


  班傑明•富蘭克林出生於美國波士頓,為著名的政治家、外交官、科學家,同時是一名傑出的出版商、作家。

  小時候富蘭克林上過幾年小學,後來輟學到印刷廠當印刷工學徒,靠著勤奮節儉,終於擁有自己的印刷廠,並包辦《賓夕法尼亞報》發行、評論時事,成為一名優秀的出版商。獲聘為賓州議會祕書是開始踏入政壇的第一步。他是美國著名的開創者,獨立運動的領導人之一,並參與《獨立宣言》和美國憲法等多項重要文件的起草。公務閒暇時則做各式科學探索,除研究電學、發明避雷針外,近視與老花合二為一的傻瓜眼鏡也出自他之手。他還是共濟會的成員,被選為英國皇家學會院士。

  素有「美國國父」及「資本主義之父」的富蘭克林,最為人所津津樂道的,是他所提出的13 項守則:節制、寡言、秩序、決斷、儉樸、勤勞、誠懇、正直、中庸、清潔、寧靜、貞節、謙虛──他每日自我反省、改正,勵行不輟,在42歲時就賺到足夠的錢而退休,現在每張百元美鈔上都印有他的肖像,儼然成為財富的象徵。

  富蘭克林勤奮、節儉的人格以及對理財的獨到眼光,都是他成為美國民眾以及商業成功人士效法對象的原因。鋼鐵大王卡內基、投資大師華倫•巴菲特、查理•蒙格等人更將富蘭克林視為心目中的英雄。

目錄

關於富蘭克林的那些事……
聽富蘭克林說窮理查
誰是窮理查?

Part1窮理查教你變有錢人 ★1758•財富之路★
【祕訣1】時間就是金錢。
【祕訣2】不勞無獲。
【祕訣3】懶散走得有夠慢,貧窮隨即就跟上。
【祕訣4】有一技在身,就有房子能棲身。
【祕訣5】管好你的生意,別讓生意駕馭你。
【祕訣6】避免不義之財:沒有錢財,能夠彌補惡行的災害。
【祕訣7】省一分錢就是賺兩分錢。
【祕訣8】用錢有術才是有錢的最大好處。
【祕訣9】買你不需要的東西;持續賣掉你的生活所需。
【祕訣10】不當信託,不要爭辯,不要作保,不要借錢;你就能終生平穩享天年。
【祕訣11】貪婪未曾見幸福,怎將兩者當一路。
【祕訣12】財富不在累積多,真能享受才快活。
【祕訣13】富人何需要吝嗇,吝嗇何需當富人。
【祕訣14】人若不滿足,沒一張椅子堪稱舒服。

Part2 窮理查教你比別人更成功
【祕訣1】什麼東西比黃金更有價值?鑽石。比鑽石更有價值的是什麼?品德。
【祕訣2】能夠獲得榮耀的捷徑,就是做事靠良心。
【祕訣3】偉人能謙卑,尊崇變兩倍。
【祕訣4】誠實的人先苦後樂;地痞流氓總是先樂後苦。
【祕訣5】勤勉有耐心,老鼠咬斷粗鋼筋。
【祕訣6】只會縱慾恣荒淫的人,別妄想千古留姓名。
【祕訣7】天助自助者。
【祕訣8】說的愈多,錯愈多。
【祕訣9】謹記窮理查一句話,憤怒行事總會惹笑話。
【祕訣10】一惡之不除,萬惡接連出。
【祕訣11】每年根除一個壞習慣,惡棍遲早也能變好漢。
【祕訣12】聽不進建議,沒人能幫你。
【祕訣13】欲速則不達。
【祕訣14】理性在講道理時,要是不聽,打你老大耳括子。
【祕訣15】當覺得自己正確無誤的時候,你很可能錯得離譜。

Part3 窮理查教你搞定人脈好辦事
【祕訣1】真正的友伴,是最好的財產。
【祕訣2】對其他人好,就是對自己最好。
【祕訣3】造訪當短,如冬日晝短,免得你太快就惹人厭煩。
【祕訣4】惠而不費的事情別吝惜,好比禮貌、勸言和鼓勵。
【祕訣5】慷慨不是給得多就贏,而是給得夠聰明。
【祕訣6】真金不怕火來煉,考驗美女靠金鍊;考驗男人得靠女人念。
【祕訣7】細察所有人;尤其是你自身。
【祕訣8】誘之以利,勝過說之以理。
【祕訣9】腐爛的蘋果會污了周遭的蘋果。

Part4 窮理查教你健康、幸福過生活
【祕訣1】吃得多,病痛多,藥不少,多沒效。
【祕訣2】酒醉是眾惡之首,會讓某些人變傻子,某些人變野獸,某些人變成惡魔。
【祕訣3】開會要趁用餐前;思考與行動,飽腹都覺得討厭。
【祕訣4】路上有屍骸,老鷹就飛來,良法靠得住,人人遷來住。
【祕訣5】別對你的醫生與律師亂說話。
【祕訣6】愛之深,責之切。
【祕訣7】婚前睜大眼,婚後半爭一隻眼、半閉一隻眼。
 



風靡歐美的《窮理查年鑑》


  1732年,富蘭克林不僅創辦了美洲第一所圖書館,發行了他獨資經營出版印刷業以後的第一份報紙,還開始出版他風行一時的曆書。當時,每個家庭都有一本曆書,可說是發行最廣泛的出版物;它的體積剛好可放進口袋,人們能從中查到月亮圓缺、潮汐漲落、季節變換;還記錄食譜、笑話、詩歌、諺語和各種奇聞怪事;每頁日曆的空白處,可以用來寫日記;孩子也能利用曆書識字。一部暢銷曆書不僅可為出版者帶來巨大財富,還能使編者的聲名遠播。

  在別家競爭者的曆書早已上市一個多月之際,富蘭克林12月19日才開始發行1733年的《窮理查年鑑》,但僅3個星期,他的曆書就再刷了3次,發行量大大超過了其他曆書。

  曆書書名的「窮理查」據說是從哥哥詹姆士所發行的《窮羅賓曆書》而來,而《窮理查年鑑》第一年中關於泰坦.利茲將死於1733年10月的預言,可能是學習25年前倫敦喬納森.斯威夫特對約翰.帕特里奇的惡作劇。不過,「窮理查」對人生的體悟及反設的幽默,全是富蘭克林所原創。

  連續25年編纂《窮理查年鑑》,富蘭克林的用意在於「教育」。將成語、格言印在曆書中頁面的空白處,目的就在教導大眾學習各種美德,以勤儉創造財富。

  《窮理查年鑑》不但風行美洲,還席捲了歐洲。不僅為富蘭克林帶來財富,也讓他得到好聲譽。後來,富蘭克林把這些智慧的語言集中編輯,當作智者亞伯拉罕對拍賣場上的演講,名為〈財富之路〉,放在1758年《窮理查年鑑》卷首。這些雋語讓讀者印象深刻,而且相當受到歡迎;隨著時光流逝,僅管《窮理查年鑑》原本早已散佚,〈財富之路〉卻以精華版的形式,一再地被引用和閱讀。
 

詳細資料

  • ISBN:9789866191909
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 176頁 / 17 x 23 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 語文:中英對照
  • 本書分類:> >

內容連載

【1758財富之路】窮理查教你變有錢人

你若愛惜性命,不要浪費光陰;點滴的光陰,累積成生命。咱們花在睡覺的時間比咱們需要的還多太多啦!都忘了窮理查說過,「睡著的狐狸抓不著雞。」又說,「墳裡頭有得你睡。」要是光陰是最寶貴的東西,那麼浪費光陰,就像窮理查說的一樣,「是最奢侈的揮霍!」因為他在別的地方說過,「時光一去不復回。」還說:「時間夠多,就證明真的夠小。」

咱們該起而行,有目的而行;勤奮才能減少糾結。就像窮理查說的,「怠惰讓事情困難,勤奮使事情簡單;人若起得晚,整天都匆忙,盡量別把工作留到晚上。」懶散走得有夠慢,貧困隨即就追上,就像俺在窮理查年曆中讀到的一樣,他還說,「管好你的生意,別讓生意駕馭你;早睡又早起,讓你聰明健康又富裕。」

還有啊,窮理查也同樣說了,「有一技在身,就有地位身分,有一份事業,就有收入和尊嚴。」但是這一技之長,一定得要發揮,這份事業一定要發展,不然既沒有地位,也沒有收入讓咱們繳得起稅。如果我們夠勤奮,就絕不會捱餓,因為就像窮理查說的,「勤奮人家的廳堂,飢餓只能偷觀望,不敢進門來閒晃。」收稅員和警察也不會進門來,因為窮理查說,「勤奮能償債,絕望只會債滾債。」

儘管你沒有發現寶藏,也沒有親戚留給你龐大遺產,但就像窮理查說的,「勤勉是幸運之母。」努力勤勉,上帝就賜你一切恩典。把握今天好好做,因為不知道明天又有什麼礙著你的事頭,這也就是為什麼窮理查說「一個今天值得兩個明天」,又說「什麼事情明天該做,今日就先做」。你要是個僕人,被主人發現你在偷懶,難道不會感到丟臉嗎?所以你就該是你自己的主人,因為窮理查說,「發現自己在偷懶,你得自慚。」親手拿起工具做事,別忘了窮理查說過,「貓兒穿襪套,老鼠捉不到。」
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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