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內容簡介
被對方提出分手一定是妳的錯?
朋友的一句無心之話足以令你信心大失?
現實生活已經忙了,還要耗盡心思討好網上的人?
如果你有以上情況,你可能患上認同成癮!
所有人都喜歡被讚賞,
但現實生活中不會有人每天稱讚你。
學懂自我認同,接納不完美的自我,
不再追求虛無的 ,拒絕病態的認同心理!
本書由專業心理諮詢師解說認同成癮的起因和後果,附以圖解清晰易明!廣含人生各大層面,由小孩讀書壓力、朋輩間的交際、職場壓力,到情侶關係、婚姻問題等,大大小小有關認同成癮的真實例子一一闡述!附有心理質素自測量表,全方位實用!
認同自己,才是解決煩惱唯一的出口。
作者介紹
方婷(Jasmin Fong)
本地輔導心理學家、國家二級心理諮詢師、樂融整合心理治療中心創辦人,碩士畢業於悉尼大學傳理系及香港樹仁大學輔導及心理學系,並分別擁有電影文學士和心理系理學士學位,身份由影視編劇、大學講師,到心理學家,開創多元生活方式。
超過10年戲劇、電影、傳媒工作及專上學院教育經驗,現兼任美國上愛荷華大學、香港大學明德學院、香港中文大學專業進修學院、香港浸會大學持續教育學院、香港公開大學李嘉誠專業進修學院及香港青年協會講師。主要教授心理學、人際溝通、個人成長和傳媒理論等課程。
2015及2017年度香港金閱獎得獎者,著有:《做自己的心理催眠師:圖解催眠自療》、《做自己的失眠治療師:圖解失眠自療》和《別再恐懼自己的恐懼:25個恐懼的治療與自療》等心理治療作品。
詳細資料
- ISBN:9789888571963
- 規格:平裝 / 168頁 / 15 x 21 x 1 cm / 普通級 / 雙色印刷 / 初版
- 出版地:香港
- 本書分類:> >
問題:怎麼才能每天都收到這種文章呢? 答案:只需要 關注 阿哥 即可。 大家好,我是你們喜歡的小編阿哥,今天我們來講講,在兩性生活中,怎麼樣相處才能讓雙方更加滿意呢? 都說男人不壞女人不愛,事實也確實如此。阿哥也認為,男人有時候越不老實,女人才會越喜歡,下面阿哥告訴你這三個地方。 ... 1、公眾場合的示愛 女人都是害羞的動物,雖然有時候很想男人對自己表達愛意,但卻不會說出來。而當男人真的在公共場合對女人示愛,女人都會覺得男人很有魅力,即使害羞,也會很享受。所以阿哥勸男同胞們,適當的讓她羞一羞也是很有必要的哦。 ... 2、』偶爾壞壞的樣子 偶爾露出壞壞的樣子,做一些帥帥痞痞的表情,反而會讓女人受到刺激,更加的吸引女人。畢竟女人都是喜歡刺激的,如果讓她覺得你很有趣,自然就會被好奇吸引靠近你。當你和你的女朋友外出時,記得刷點小壞,刺激一下她,還是很有用的,但是千萬別過頭哦。 ... 3、喜歡有肢體接觸,晚上抱著女人 在感情中,女人渴望做被動的那一個,這樣女人才會有一種被需要的感覺,才會感受到自己的價值。其實大部分女人都是喜歡和男人進行肢體接觸的,只是需要男人主動,一般情況下,女人是不會主動的!還有女人喜歡男人給她的安全感,讓她放心的依賴,所以晚上睡覺之前,抱一抱女人,會讓她對你更加的依賴。 ... 小夥伴們,知道該怎麼做了吧,下次遇到這樣的機會,記得試試哦,效果很不錯的。 喜歡文章請點個讚,謝謝支持,歡迎在評論中發表觀點! 歡迎關注-----阿哥
文章來源取自於:
每日頭條 https://kknews.cc/emotion/r646j9r.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010821153
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